🌼🧘♂️ Curso de Pilates: Exercícios para Principiantes e Intermediários pela Uniexitus 🧘♀️🌼
Mergulhe na maravilhosa jornada do Pilates com a Uniexitus, onde cada movimento é uma descoberta e cada respiração é uma conexão mais profunda com seu eu interior!
Por que iniciar sua jornada de Pilates conosco? ✨
- Base Sólida: Comece pelo início! Aprenda os exercícios básicos para principiantes, garantindo uma base sólida e confiante para sua prática.
- Evolua Gradualmente: Com as partes 1 e 2 de exercícios intermediários, desenvolva sua técnica, fortaleça seu corpo e expanda sua mente.
- Maximize Sua Aprendizagem: Em apenas 2 horas, adquira habilidades e práticas essenciais que te guiarão pelo mundo fascinante do Pilates.
🌱 Sua Jornada de Crescimento no Pilates:
- Exercícios para Principiantes: Descubra os fundamentos do Pilates, aprendendo os movimentos básicos e respirações que serão a base da sua prática.
- Exercícios Intermediários Parte 1: Já familiarizado com os fundamentos, agora é hora de aprofundar, explorando exercícios mais desafiadores que melhorarão sua força, flexibilidade e concentração.
- Exercícios Intermediários Parte 2: Aperfeiçoe sua prática com exercícios de nível intermediário mais avançados, sentindo uma transformação em seu corpo e mente.
Comece sua Transformação! 🌟
O Pilates é muito mais do que apenas uma série de exercícios; é um caminho para um corpo mais forte, uma mente mais clara e uma vida mais equilibrada. Com a Uniexitus, você estará nas mãos de profissionais dedicados que se preocupam com sua jornada individual.
Quer você esteja procurando melhorar sua postura, fortalecer seu núcleo, aliviar dores nas costas ou simplesmente encontrar um momento de paz em um mundo agitado, estamos aqui para guiá-lo em cada passo.
Uniexitus: Seu primeiro passo para um eu mais forte e equilibrado! 🌼🌸🍃
Habilidades aprendidas
1 - Exercícios para Principiantes
2 - Exercícios Intermediários Parte 1
3 - Exercícios Intermediários Parte 2
MICHELLE GALHARDO DE CASTRO
Formada em Fisioterapia há 13 anos. Se especializou em Fisiologia do exercício para grupos especiais, RPgista, Acupunturista, Instrutora do Método Pilates há 7 anos, Instrutora do Sistema Gyrotonic Nível I e II, Instrutora de Yoga (SHAKTI NAAM YOGA E HATHA VINYASA YOGA) e Reikiana Nível I. Trabalha como autônoma em casas e condomínios com atendimentos personalizados.
Dúvidas frequentes
TEMOS A RESPOSTA!
O curso é 100% online. Entregue materiais complementares. Ao se inscrever, você tem acesso a todas as aulas em poucos minutos.
O acesso às trilhas é de 3 meses e, para os cursos avulsos, 30 dias. Você não precisa se preocupar, faça no seu tempo.
Todos os cursos possuem certificado autorizado pelo MEC. No verso do certificado consta o cronograma, carimbo do CNPJ e a assinatura do responsável, além das características obrigatórias da validade do certificado.
Os cursos são 100% online. Após a confirmação do pagamento, você receberá os dados para login pelo seu email cadastrado no momento da compra.
Você pode efetuar o pagamento à vista com desconto (depósito, TED ou PIX) ou em até 12X no cartão de crédito.
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